Teploučko
Posledních pár dní většině z nás přineslo počasí příjemné počasí. Přesto je třeba si uvědomit, že teploty přes 30°C jsou doménou jižněji položených přímořských letovisek a je třeba počítat s komplikacemi.
Lidé, kteří trpí nějakou nemocí a teplo jim nedělá nejlépe, ví o horku své. Také vyšší věk může v těchto dnech znamenat v souvislosti s počasím komplikaci. Pohyb na sluníčku se dá omezit, ale chybí tu vlhkost od moře. U plno zdravých lidí je rizikem dehydratace, především děti na pití občas zapomínají. Nápoje by se neměly pít ledové, i když je to tak lákavé. Také klimatizace v autech i veřejných prostorách může působit na naše zdraví kontraproduktivně, rozhodně by rozdíl mezi teplotou venku a v místnosti neměl být propastný.
Vedro nepůsobí dobře ani na řidiče. Větší únava zpomaluje reakce a přináší pocit ospalosti. Důvodem může být i horší kvalita spánku v noci, kterou vedro způsobuje. Navíc v autě je zpočátku nedýchatelno, aby po pár ujetých kilometrech klimatizace srazila teplotu až o 40°C níže, než při nasednutí. Doporučuje se otevřít okénka a přirozenou cestou tak ovlivnit aspoň zpočátku postupné ochlazování. U motorkářů horko vybízí k odhození kožených bund i jiných bezpečnostních prvků, obrovské riziko při pádu je však zjevné. Autorovi tohoto článku kartáčem vymývali na pohotovosti asfalt z dvou třetin těla. Nechtějte to zažít. A ani to, když se kůže začne vzpamatovávat.
Koupání v přírodních zdrojích vody je zpočátku léta relativně bezpečné z pohledu kvality vody, přesto vysoké teploty zvyšují riziko přítomnosti sinic a řas. Bazény jsou na tom lépe, vyžadují však pravidelnou péči a údržbu.
Blíží se čas prázdnin a dovolených. Děti přestávají být opatrné, provoz na silnicích směrem k letním destinacím zhoustne, zaplní se pláže. V rozpálených městech zůstanou jen ti, kteří si dovolené vybírají až po opadnutí hlavního náporu rekreantů, také ti, jejichž čas pro odpočinek už uplynul, nebo jsou nezbytným článkem v pracovním procesu. Všichni ostatní budou čerpat sílu na další měsíce po prázdninách. Léto je nádherné období, ve kterém jsou ženy krásnější, děti rostou rychleji a muži zaplňují pivní zahrádky, nebo trhají rekordy v různých sportech. Nakonec se však většina sejde u vody. Tak opatrně a s rozmyslem.
J3.K
